حذر خبراء صحة بريطانيون، من أن مشاكل القدمين التي غالباً ما يتم تجاهلها، يمكن أن تكون علامة إنذار مبكر لأمراض القلب القاتلة ومرض السكري من النوع الثاني، وتشمل الوخز، والألم، والحرقة، وجفاف وتشقق الجلد، والبثور أو القروح التي لا تلتئم، والالتهابات الفطرية والقدم الرياضية.
وقال الخبراء، إن القدمين أول جزء من الجسم يتأثر بمشاكل الأوعية الدموية، مثل انسداد الأوعية التي تغذي القلب؛ إذ إن نقص تدفق الدم والأوكسجين عبر الأوعية، يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حسب ما نقلته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
وأوضح الباحثون أنه نظراً لأن الأوعية الدموية بأصابع القدمين صغيرة جداً، فلا يستغرق الأمر وقتاً طويلاً حتى تنسد، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى برودة القدمين أو تخديرهما، أو الشعور بالألم أو تورمهما، ويمكن أن يتسبب ضعف تدفق الدم إلى القدمين، في أن تصبح أظافر القدمين هشة وسميكة.
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في الأوعية الدموية، والمعروف طبياً بمرض الشريان المحيطي، يؤدي إلى ألم في الساقين عند المشي، وهو ألم يختفي عادة بعد الراحة لبضع دقائق، وغالباً ما يؤثر في الساقين معاً، لكن قد يكون الألم أسوأ في ساق واحدة.
وحذر الخبراء من أن مشاكل القدمين قد تكون أيضاً من أعراض مرض السكري من النوع الثاني؛ إذ يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية الحساسة في القدمين، ما يزيد من خطر التهابات القدم الفطرية مثل «قدم الرياضي» وفطريات أظافر القدم.
وينصح الخبراء الجميع خاصة كبار السن أو الذين يعانون مشاكل صحية مزمنة، مراقبة صحة أقدامهم بشكل دوري، لأن أي تغيرات غير طبيعية قد تكون علامة على مشاكل صحية خطِرة تتطلب استشارة طبية فورية.