التمتع بشعر صحي ولامع من أهم أهداف أي فتاة أو سيدة، لكن المشكلة الأبرز التي تؤرقهن تساقط الشعر وهيشانه، إذ يرغبن في الحصول على مظهر رائع، ويسعين لتجربة طرق كيميائية كثيرة لإعادة حيوية الشعر ومنع تساقطه، والعثور على علاج فعال لعلاجه، وتجهل الكثيرات أن المكونات الطبيعية توفر لهن علاجات لكثير من المشكلات، وفقًا لحديث الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية لـ«الوطن».

فوائد البقدونس الطبيعي للشعر

يحتوي البقدونس على الفيتامينات والمعادن الأساسية «فيتامين C والحديد  والمغنيسيوم» إذ تعمل على تقوية بصيلات الشعر ويساعد في تحسين صحة فروة الرأس بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا:-

البقدونس يحتوي على فيتامين C والحديد، ويساعد في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقوية بصيلاته. تغذية الشعر بعمق ويساهم في تحسين مظهره وإعطائه لمعان صحي. ويساعد البقدونس على تقوية بصيلات الشعر من جذوره ويقلل من تساقط الشعر ويزيد من كثافته. مضاد للبكتيريا والفطريات ويساعد في تنظيف فروة الرأس والحفاظ على صحتها ويقلل من القشرة. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في تأخير ظهور الشيب المبكر. يساعد البقدونس على ترطيب الشعر و الفروة ويقلل من جفافه ويجعله أكثر نعومة. يساعد في تقليل القشرة والحكة في فروة الرأس.

طريقة بسيطة لتحضير ماء البقدونس للشعر في البيت

المكونات:

أوراق البقدونس الطازجة. 2 كوب ماء.  ملعقة صغيرة زيت زيتون .

طريقة التحضير

- اغلي 2 كوب ماء في وعاء على النار وقطعي أوراق البقدونس إلى قطع صغيرة واتركيها تغلي مع الماء لمدة 10 دقائق واتركيها لتبرد تماماً.

-  صفي الماء جيدًا باستخدام مصفاة للتخلص من أوراق البقدونس، الأىن ضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى الماء المصفى.

صبي الخليط في زجاجة بخاخه نظيفة، واحتفظي بها في الثلاجة.

- رشي فروة الرأس والشعر بعد غسله بالشامبو، ودلكيه بلطف باستخدام أطراف أصابعك ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل واشطفيه بالماء الفاتر.