يعد يوم الخميس 14 نوفمبر اليوم العالمي لمرضي السكري، تقوم منظمة الصحة العالمية بالاحتفال بهذا اليوم.

 حيث حددت الجمعية العامة للأمم المتحدة، هذا اليوم من كل عام لزيادة مستوى التوعية حول مضاعفات و تأثير مرض السكر على الأشخاص المصابين به داخل المجتمع، و ضرورة التشجيع علي التشخيص المبكر، و أهمية دعم المصابين به، بالإضافة إلى ضرورة التوعية لطرق الوقاية من داء السكري أو العمل على تأخير أعراض ظهوره، وذلك من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تحتوى على نسبة دهون أقل، والعمل على ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، من أجل تقوية العضلات، وتحسين اللياقة البدنية للجسم، والحد من حدوث مضاعفات السكرى.

السكري، مرض مزمن و يبدأ ظهوره عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين بكمية كافية للجسم، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للأنسولين الذي ينتجه، و هذا يؤدي إلى حدوث عواقب تؤثر على أجهزة الجسم بشكل عام، كما أنه يؤثر على الأعصاب بشكل كبير. 

الأسباب التي تؤدي الي ظهور مرض السكرى

ومن أهم أسباب ظهور مرض السكري هو نقص البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين بالجسم، أو عدم قدرة الجسم على استخدامه بشكل طبيعي، وهذا يؤدي إلى تراكم نسبة السكر في الدم، وهذا لأن الأنسولين هو عبارة عن هرمون يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.

أعراض مرضي السكري 

وأعراض مرضي السكري تعتمد على نسبة ارتفاع  مستوى السكر في الدم.

أعراض السكري للنوع الأول والثاني 

 كثرة الشعور بالعطش أكثر من المعتاد.

 الشعور بكثرة التبول.

فقدان الوزن بدون قصد.

الشعور بالتعب والضعف.

التقلبات المزاجية المتغيرة .

الرؤية الضبابية.

بطء التئام القروح.

الإصابة بالكثير من حالات العدوى.

 أهم مضاعفات مرض السكرى

و تعد من أهم المضاعفات التي يسببها مرض السكري عند الإصابة به، أنه يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بالعمى، وبالفشل الكلوي، هذا بجانب الإصابة بكلًا من أمراض القلب، والسكتات الدماغية، وتعطيل وظائف الدماغ ، وفي بعض الأحيان يؤدى إلى بتر الأطراف السفلية من الجسم، لذلك لا بد من العمل على اتباع نظام غذائي صحى، والتوقف عن التدخين، وذلك من أجل تخفيف أعراض ظهوره، أو العمل على تأخيره، بجانب العمل على أخذ أدوية السكر بشكل منتظم بالنسبة للأشخاص المصابين به، وذلك من أجل عدم حدوث مضاعفاته.

طرق الوقاية من مرض السكري

يجب المحافظة على الوزن الصحي .

ممارسة  الرياضة بشكل منتظم خلال أيام الأسبوع.

اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع مراعاة الحد من الدهون المشبعة والمواد السكرية .

يجب تجنب التدخين لأن التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.

ولا ننسى إنه قبل 100 عام، نجح “وجون ما كلو ” باكتشاف أول علاج لمرضى السكرى وهو الأنسولين، الذى ساعد في علاج الملايين من البشر المصابين بمرض السكري ، وحاز على جائزة نوبل بعد اكتشاف هذا العلاج.

تابع موقع الجمهور عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية، أسعار البنزين.