فوائد عصير الطماطم الصحية - ستاد العرب

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف
القاهره - لايف ستايل

يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا وخاصة في تقوية مناعة الجسم، ومن واهمها مضاد الاكسدة الشهير "اللايكوبين" وهو المسؤول عن اعطاء الطماطم اللون الأحمر المغري، ويعد من أغنى الأطعمة التي تحتوي على مادة (الليكوبين) وهو من مضادات الأكسدة التي تقلل من الجذور الحرة بالجسم.

وتقدم خبيرة التغذية الدكتور سهام سوقية، فوائد تناول عصير الطماطم الصحية.

1- مفيدة للدورة الدموية
2- تساهم في تقليل الكوليسترول الضار
- تحتوي على كمية جيدة من الألياف
3- لا تسبب البدانة كما يشاع عنها
4 - بعض مرضى القولون مزعجة لهم وهذا يختلف من شخص لآخر

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

اكتشاف الخلايا المسؤولة عن انتكاس مرضى سرطان القولون بعد استئصال الأورام

شاي البابونج و اليانسون لتخفيف آلام القولون

arablifestyle
arablifestyle

أخبار ذات صلة

0 تعليق