إعداد: راندا جرجس

تُشكل العناية بالبشرة جزءاً أساسياً من الروتين اليومي والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة الذي يضمن الحفاظ عليها صحية وجميلة وحيوية، إلا أن بعض العادات الخاطئة يمكن أن تتسبب في التأثير السلبي عليها، ومن بين الأخطاء الشائعة الآتي:-
1-على الرغم من أن التقشير يعد أحد الإجراءات المهمة في روتين العناية بالبشرة، كونه يسهم في إزالة الخلايا الميتة، إلا أن الإفراط في هذا الإجراء يمكن أن يؤدي إلى زيادة فرص حساسية الجلد وتهيجه، ولذلك ينصح أخصائيو البشرة بالتقشير مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط، مع مراعاة استعمال منتجات مناسبة، وتجنب الأنواع القوية التي تحتوي على حبيبات خشنة، تتسبب مع التكرار في تمزق الجلد.
2-يؤدي التعرض المباشر والمفرط للأشعة فوق البنفسجية الضارة، عند الخروج من المنزل، من دون الواقي الشمسي إلى العديد من المشاكل الجلدية، مثل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، البقع الداكنة، كما يتسبب في زيادة فرص الإصابة بسرطان الجلد، وينصح خبراء العناية بالبشرة بتطبيق واقي الشمس بعامل حماية لا يقل عن «30 SPF» يومياً حتى في الأيام الغائمة.
3-يعد اختيار المنتجات الصحية المناسبة لنوع البشرة سواء (الدهنية، الجافة، المختلطة، الحساسة) من أهم العوامل التي تُسهم في الحصول على العناية المطلوبة، وألا تحتوي على مكونات قاسية أو تتسبب في تهيج البشرة أو ظهور الحبوب أو الجفاف.
4-يعد عدم إزالة مواد التجميل (المكياج) قبل النوم، باستخدام منتجات تنظيف لطيفة وترطيبها، أحد وأهم الأخطاء الشائعة التي تتسبب في حدوث العديد من المشكلات الصحية للبشرة، ومن أبرزها انسداد المسام وتراكم الأوساخ، ما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والتجاعيد والخطوط الدقيقة وبالتالي الشيخوخة المبكرة.